является одним из самых распространенных хронических заболеваний в мире. По данным ВОЗ, около 5% взрослого населения и 10% детей в мире страдают от этой патологии
⠀ Бронхиальная астма — это заболевание органов дыхания, основное проявление которого — бронхоспазм. При бронхоспазме становится тяжело дышать, появляется одышка, приступы удушья и кашля, сопровождающегося свистящими хрипами.
⠀ Причины возникновения заболевания бывают внутренними и внешними.
⠀ Утверждать, что при наличии какого-то из перечисленных факторов, человек обязательно заболеет бронхиальной астмой, будет неверно. Но при определенных провоцирующих внешних триггерах вероятность заболеть повышается.
⠀ Такими пусковыми стимулами могут быть:
стресс,
излишняя физическая активность,
переохлаждение,
перегрев,
острые заболевания органов дыхания
⠀ Очень важны профилактические меры, которые включают следующие рекомендации:
чаще гуляйте на свежем воздухе,
закаляйтесь,
как можно чаще проветривайте помещения, в которых находитесь,
не заводите домашних питомцев пока не убедитесь, что у вас нет аллергии на них,
старайтесь выбирать место жительства в экологически здоровом месте,
бросайте курить,
по возможности выезжайте на море,
вовремя и до конца лечите респираторные
заболевания,
пользуйтесь гипоаллергенными моющими средствами и стиральным порошком